جمال وأناقة

  عندما يبدأ الحديث عن الحميات الغذائية، غالبًا ما يتبادر إلى الذهن قائمة طويلة من الممنوعات: لا شوكولاتة، لا مقالي، لا وجبات سريعة . لكن ال...